为引导学生在阅读中关照内心、舒缓情绪，搭建心灵交流的温暖平台，4月13日下午，学校心理健康与咨询中心联合图书馆在松江校区图书馆522会议室举办“书牵”心理读书沙龙活动。
活动现场按勇气、爱、节制、自我、生命五大主题分区，桌椅拼接成组，主题桌牌醒目陈列，相关书籍整齐摆放，轻柔的背景音乐营造出静谧温馨的阅读氛围。同学们在主持人的引导下通过抽签确定主题，挑选心仪书籍入座，在书香中开启治愈心灵的温暖旅程。
在45分钟的沉浸式共读环节里，现场安静有序，大家专注阅读，或凝神思考，或提笔记录感悟，把情绪、思考与触动化作笔尖上的简短文字，为后续集体创作积攒灵感。
阅读过后，活动进入趣味十足的共创阶段。各小组围绕主题自由选择创作形式，有的小组用色彩与线条画出爱心，勾勒对主题的理解；有的小组集思广益，一人一句串联成专属诗篇。大家积极参与、畅所欲言，将个人阅读感受融入集体作品，为作品赋予独特意义。
共享环节中，各组依次上台分享创作成果，分享读书感悟。同学们在交流中碰撞思想、共情彼此，深刻体会到“独自阅读是与自己对话，集体分享是与彼此相拥”的美好。
此次心理读书沙龙活动，以阅读为纽带、以创作为桥梁，让同学们在文字中释放压力、疗愈心灵，在交流中收获温暖、获得成长。未来，心理健康与咨询中心将持续开展心理健康主题文化活动，助力学生以更加积极、健康的心态拥抱校园生活。
