为弘扬中华优秀传统文化，推动射艺运动在校园的普及与高质量发展，由上海市大学生体育协会、上海市中学生体育协会主办的上海市射艺师资培训于11月25日在上海对外经贸大学松江校区举行。本次培训汇聚全市大中小学体育师资力量，特邀上海对外经贸大学体育健康学院院长张波、华东政法大学体育部主任胡汨、上海对外经贸大学李培金老师作为讲师。
理论视角：溯源文化根脉，筑牢教学之基
在理论课程中，两位专家引导学员们超越单纯的技能学习，深入射艺的精神内核。张波阐述了射艺在当代体育教育中的独特价值。他表示，射艺是“体育”与“德育”完美结合的载体。从“基本技术”的锤炼到对文化内涵的领悟，是一个由外而内的修养过程。古代“射以观德”不仅是个人修养的体现，更是选拔人才、报效国家的重要途径，这种“内志正，外体直”的精神追求与当今培养学生责任感、规矩意识和爱国精神的目标高度契合。胡汨则从历史与哲学的维度，对射艺的文化谱系进行了精妙梳理。他详解了“礼射”的丰富内涵，如“君子无所争，必也射乎”的竞争观，“揖让而升，下而饮”的礼仪规范。他强调，射艺的技术传承，本质上是中华礼仪文明与处世哲学的传承。教学的核心不仅是教会学生如何射中靶心，更是引导他们在“发而不中、反求诸己”的反思中，学会自我观照与人格完善，从而实现从“术”到“道”的升华。
实践视角：锤炼教学技艺，赋能课堂传承
实践教学环节是理论落地生根的关键。在李培金的带领下，培训场地变成了沉浸式的教学课堂。他将深厚的文化内涵融入每一个基本技术动作的讲解中。他从站姿（“站弓”）、握弓（“执弓”）、搭箭到引弓撒放，进行了系统性、规范化的演示，并着重讲解了初学者的常见错误与纠正方法。在分组练习与指导中，李培金尤为注重技术传承的教学法。他通过情景模拟、错误示范、一对一纠偏等方式，向学员们传授如何将复杂的技术要点转化为学生易懂、易练的课堂语言。这种“手把手”的传授，不仅提升了学员们的个人技艺，更赋能了他们未来在各自校园开展射艺教学的能力，确保这门古老技艺能在一个个课堂上得到纯正、有效的传承。
成效与展望：汇聚薪火，照亮未来
本次培训通过理论与实践的深度融合，成功构建了一个从历史文化到课堂实践、从个人修身到育人使命的完整认知体系。学员们纷纷表示，此次学习让他们对射艺的理解产生了质的飞跃，不仅掌握了扎实的基本技术，更深刻领悟了其背后的文化内涵与时代价值，激发了通过教学培养学生家国情怀的责任感，坚定了投身于射艺技术传承事业的信心。
本次培训的成功举办，是我校深化体教融合、推动文化自信自强的有力举措，为上海市射艺运动的可持续发展培育了火种。经过本次系统培训，将射艺的种子播撒至申城的更多校园，让青年一代在张弓引箭的优雅与专注中，强健体魄、修养品德、传承国粹，照亮中华优秀传统文化复兴的新征程。
